博多駅から徒歩10分。都市型公園「東領公園」はランニングを中心とした屋外トレーニングに最適！

まずはフィットネスボクシングお試し体験を

体験者の感想

Mさん（女性）

「かっこいい！　本当に私！？」お試し体験後のスマホ動画を見たときの第一声です。
初めて経験するボクシング、初めて着けるグローブ。最初は猫パンチでした。
しかし、「お試し体験といえどもノックアウトパンチが打てるようになりますよ」とトレーナーの言葉。
パンチは手の力で打つのではなく、体の軸を意識した足腰肩の回転力で打つというテクニック指導を受けました。その効果は動画のとおりです。
あっという間のボクシング体験でしたが、絶対にやってみる価値があります。

Kさん（男性）

以前減量をしていた時期があり、その際にシャドーボクシングはダイエット効果が高いことを聞いていました。ただ実際誰に教わることもなく、見よう見真似でやっていたこともあり、しばらく継続しても自分の体に変化が起きているといった実感は沸きませんでした。
今回動画を見てもらうと分かりますが、ジムの方に30分～60分程度ポイントをレクチャーしてもらっただけで、特に上半身のキレが変わりサンドバックを打つ姿がサマになった気がします。
あともう少し下半身を意識するだけでずいぶん良くなると褒められたのが嬉しかったですね。

Fさん（男性）

体験前から中年太りは自覚はしていました。
毎日運動をしていた学生時代に比べ運動量が減っているのに、一般的な平均よりも食事摂取量が多く、悩んでいるほどではなかったですが体型を気にはしていました。
体験に参加させてもらい、サンドバッグ初体験とは思えないほどそれなりのフォームで打てるようになったのが驚きでした。 フォームを矯正するっていうよりは、指示された反復運動を続けた結果、フォームが勝手に良くなった感じです。
教え方が上手だったということだと思うのですが、やらされている感は全くなかったですね。
体験後は、浮き輪のようなお腹周りの肉が筋肉痛とは違う、刺激をうけた感覚が残りました。
脂肪を燃焼していたのかもしれません。 体験した日から毎日運動をしようと決意が固まりました。

フィットネスボクシングについて

ボクシング未経験の方や基本的な指導をご希望の方は予約をお願い致します。

ボクシング経験者などで指導不要の方は予約入りません。
ただし、ご来館される日にちと時間の連絡をお願いいたします。
なお、体験は初回限りとなります。
※予約欄へ

トレーニングメニューは下記内容となります。

トレーニング前後のストレッチ（約5分）

ロープ(縄跳び)（約5分）

ボクシングの構え方、シャドーボクシング（約10分）

サンドバックやミット（約15分）

ご準備いただく物は下記の内容となります。

• 運動できる服装
• 屋内運動靴
• 着替え
• タオル
• 水またはスポーツ飲料水(当ジム内2Fに格安自動販売機もございます。)
• 軍手（バンテージの代用）
• マスクをご持参ください。

※未経験者の方はスマホ、またはビデオカメラ
（あなたのビフォーアフターのオリジナル動画を無料で撮影いたします。）

今だけお得キャンペーンを実施中です。

入会金16,500円が
　無料キャンペーン中!

• 営業時間内は、1,000円
• 営業時間外は、3,000円（トレーナーと日程調整したマンツーマン指導です。）
  ※ただし、当日入会される場合は無料となります。
  ※営業時間外は、完全マンツーマン指導で人目を気にせずリング・サンドバッグ・すべてが独占できて、爽快感を味わえます。

通常のコース案内はこちら >

ボクシングリング

ロープスペース

営業時間

• 平日14時00分～22時00分
• 土日祝12時00分～17時00分

※体験ご希望の方は（体験予約欄へ）

約9割の会員様がボクシング未経験です。

個人の体力にあわせてトレーニングをしますので、全く心配いりません。
徐々に体力とテクニックが身についてきます。
きっとボクシングが好きになります。100名以上の体験アンケートでも、100%の方が「とても楽しかった」「楽しかった」と回答されています。

50歳を過ぎても、女性でも大丈夫です。

当ジムは10代~60代まで幅広い老若男女の会員様がおられ、年齢に関係なく満足頂いております。
また、3割以上が女性会員様です。ジムの外観や内装は、黒木優子選手プロデュースの淡いピンク基調で統一され、女性目線と清潔感を重視した当ジムは男性にも快適と評判です。
100名以上の体験アンケートでも99%の方が「とてもきれい」「きれい」と回答されています。

多くの会員様がダイエットや健康を目的にされております。

「ボクシング=痛い」というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、当ジムではプロを目指す方だけでなく、ダイエット・運動不足の解消・健康維持・ストレス解消など多くの方に利用いただけるようジム名もフィットネスボクシングとさせて頂いております。
トレーニングメニューや施設の充実等、安心して、ご利用いただける環境を準備してお待ちしています。